Die Eisenzeit
Die Frühe Eisenzeit (1200 - 1000 v. Chr.)
Das berühmte Papyrus des Wenamun (um 1070) belegt, dass in der Frühzeit der Israeliten die Sikila, eines des Seevölker, in Dor ansässig waren, die, wie die Philister aus dem Alten Testament, von Westen kommend den Küstenstreifen des Landes Kanaan besiedelten. Die Ausgrabungen förderten wichtige Informationen über dieses rätselhafte Volk zu Tage, über ihre Töpferwaren, Kultrituale, Wohnhäuser und Befestigungsanlagen. Nach einer verheerenden Zerstörung entstand die Stadt neu als phönizisches Zentrum. In der Tat erweist sich Dor als außerordentlich bedeutsam für die Entstehung der frühen Kultur und Handelstätigkeit der Phönizier und deren Beziehungen zu Zypern. Dieser Zustand verleiht dem insgesamt "dunklen" Zeitalter Glanz - ein Zeitalter, in dem überregionale Handelbeziehungen zwischen den meisten Anliegerstaaten des Mittelmeerraumes einen Tiefstand erreichten oder sogar zum Erliegen kamen.
Die Späte Eisenzeit (1000 - 734 v. Chr.)
Im biblischen Buch der Könige wird berichtet, dass Dor im 10. Jh. unter David und Salomon Teil des Königreichs Israel und Hauptstadt der Provinz Scharon wurde. Regiert wurde sie von Salomons Schwiegersohn Abinadab, der Gatte seiner Tochter Tafath (1. Buch der Könige 4:11). Diese Zeitspanne wie auch die folgende ist durch zwei Strata mit herausragenden Befestigungen vertreten. In dem jüngeren Stratum wurde ein massives Vierkammertor errichtet, ähnlich jenem von Megiddo, das vermutlich Omri zuzuschreiben ist.
Am Ende des 8. Jahrhunderts wurde Dor durch den assyrischen König Tiglat-Pileser III. verwüstet und teilte damit das Schicksal ganz Israels; jedoch erholte sich die Stadt unter assyrischer Herrschaft sehr bald. Die Erwähnung in mehreren assyrischen Urkunden weist auf ihre zentrale Bedeutung im Seehandel der Assyrer hin. Dor war ein Umschlagplatz mit Warenlager, Karu in Akkadisch, und wohl auch die Hauptstadt der assyrischen Provinz Duru. Auf eine assyrische Verwaltung deuten neue Befestigungsanalgen, assyrische Tonwaren und Siegel hin. Zeitgleich vollzog sich die große Welle der phönizischen Kolonisation des Mittelmeerraumes unter dem Schutzmantel Assyriens.